Як навчити дітей долати труднощі без травм / Психологічна стійкість

Бути батьками - це щоденні виклики. Як зберігати рівновагу, коли все навколо змінюється? У цьому відео психологиня Ольга Хмарук пояснює:

– що таке психологічна стійкість і як її розвивати

– чому гнучкість важливіша за “силу волі”

– як навчити дітей долати труднощі без травм

– як аналізувати події, емоції й адаптуватися без втрати себе.

Це відео - підтримка для всіх, хто дбає про дітей, але забуває подбати про себе. Музей "Голоси Мирних" та психологиня Ольга Хмарук надасть поради, як подолати психологічні проблеми сьогодення.